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Arquivos da categoria: Alimentação Adequada

Oi pessoal! Hoje quero falar de uma coisa sobre a qual todas as mães já arrepiaram os cabelos pelo menos uma vez: PAPINHA. Sim, a gente adooora cozinhar, tem muita boa vontade, quer fazer as comidinhas dos nossos pimpolhos MAS… as vezes falta tempo. As vezes falta amizade com as panelas. As vezes falta saber […]

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Ufa! demorou mais saiu este post e já adianto que você não pode perder, considerando que é uma dica excelente, principalmente, para aqueles que fazem parte da família SESC. Meu aniversário deste ano foi o mais diferente de TODOS e para celebrar o “motor mais potente” o maridão resolveu me presentear com um programa especial, […]

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Durante todo o período em que trabalhei na minha reeducação alimentar, pude concluir que exageros nunca resultam em boas coisas, sejam para o mais quanto para o menos, o segredo da dieta é o controle. Pensando nisso, e no material que eu reuni para aprender de alimentação compartilharei com vocês hoje 5 comidas “leves” que […]

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