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Arquivos da tag: diet

Durante todo o período em que trabalhei na minha reeducação alimentar, pude concluir que exageros nunca resultam em boas coisas, sejam para o mais quanto para o menos, o segredo da dieta é o controle. Pensando nisso, e no material que eu reuni para aprender de alimentação compartilharei com vocês hoje 5 comidas “leves” que […]

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Uma forma fácil e saudável de ingerir grande quantidade de frutas, verduras, folhas, raízes e brotos em um copo cheio de vitalidade. A dica de hoje é o SUCO VIVO!!! Uma bomba de vitaminas, minerais, vitalidade e um grande depurativo do sangue. A Viva Bem Melhor, possui um espaço super bacana na clínica Longevittá (que […]

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Quando comecei a minha reeducação alimentar, logo perguntei para a Fabi e Atami da Viva Bem Melhor a respeito da Detox. Já ouvi muita gente falando que fez, que se utiliza desta ferramenta, e as bonitas me elucidaram que detox não é apenas um produto é uma nova perspectiva de vida (#morri). É um processo contínuo […]

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